Если вас иногда беспокоит спина, особенно после каких-либо физических нагрузок или тяжелых рабочих будней, то этот рецепт придется вам очень кстати. Это средство от болей в спине изобрели олимпийские спортсмены, которые не по наслышке знают, что такое боль и как с ней бороться. Скажу сразу — средство очень вкусненькое!
Конечно, проблема может быть более серьезной, когда стоит тщательно обследовать отдел позвоночника при помощи МРТ.
Но если боли в спине у вас возникают нечасто, и не несут какой-либо периодичности, то средство обязательно поможет. В любом случае, этот рецепт может быть вкусным и эффективным дополнением к лечению спины и позвоночника.
Перед тем, как ложится спать, вам просто нужно съесть:
- чернослив — 1 шт.
- инжир — 1 шт.
- курага — 5 шт.
Делайте так каждый день на протяжении полутора месяцев. Противопоказаний никаких нет!
Эти три сухофрукта способствуют восстановлению тканей в позвоночнике. Ваши позвонки, благодаря им, станут более упругими и устойчивыми к нагрузке.
Этот простой рецепт давно используют спортсмены во время восстановления позвоночника.
